征　　订　　函

    由国际举重联合会组织编写的《举重与力量训练》一书已由人民体育出版社翻译出版发行。中译本为流行小16开本，全书共计300余页，图、表、文字并茂。

    本书内容主要包括：举重运动员应具备的身体素质和心理素质，举重专项技术动作的学习，力量训练的原则、方法和内容，力量训练的过程和结构，训练评估，训练后的恢复以及举重比赛战术应用等，有很强的理论性和实践性。

    本书具有很高的权威性，是国内目前唯一的一本系统指导力量训练的书籍，它不仅可以指导举重运动员的训练，也对其他运动项目的力量训练有指导意义。

    本书定价：56元/本，购买5本以上（含5本）八折

    联系人：卢静

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